Наставления по тренировке ума. Комментарии к трактатам по лоджонгу

Представляем вашему вниманию сборник комментариев досточтимого геше Джампа Тинлея, буддийского мастера, более двадцати лет преподающего в России, к нескольким трактатам индийских и тибетских мастеров: Дхармаракшиты, Атиши, Тхогме Зангпо, Лангри Тангпы. Все комментируемые тексты относятся к разделу "лоджонг", учений по тренировке ума на пути Махаяны. Главная их тема — развитие любящей доброты, сострадания, бодхичитты, кроме того, много внимания в учениях лоджонг уделяется устранению препятствий к развитию бодхичитты. Внутренние препятствия, такие как эгоцентризм и порождаемые им омрачения, необходимо сначала распознать вы себе, а потом устранить или хотя бы уменьшить, применяя соответствующие техники медитации. Внешние препятствия — любые жизненные обстоятельства, которые могут отвратить от пути или лишить сил для дальнейшего развития, — не устраняются, но используются для тренировки ума.

Книга предназначена для тех, кто намерен развивать свой ум, следуя пути Махаяны. Хотя в ней не объясняются основы буддизма, предполагается, что читатель уже имеет определенную базу знаний, она может принести некоторую пользу и тем, кто интересуется психологическими аспектами буддизма, в частности развитием навыков, позволяющих сохранить ясный ум и позитивный настрой в трудных ситуациях.