Как есть осознанно.Тит Нат Хан
Категории:
Обзор
Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого первого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан — предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды — совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, ваше здоровье, наш вес. "Каждая ложка содержит вселенную", — говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни — главного тренда нашего времени.
А чтобы вы, прочитав книгу, о них не забыли, внутри вас ждет дизайнерская закладка — "Возьми осознанность с собой". И удивительной красоты рисунки пером и тушью, выполненные Джейсоном ДеАнтонисом. Их можно раскрашивать, на них можно медитировать, с ними приятно мечтать.
А чтобы вы, прочитав книгу, о них не забыли, внутри вас ждет дизайнерская закладка — "Возьми осознанность с собой". И удивительной красоты рисунки пером и тушью, выполненные Джейсоном ДеАнтонисом. Их можно раскрашивать, на них можно медитировать, с ними приятно мечтать.
Характеристики
Автор | Твёрдый переплёт |
Издательство | Издательство "Э" |
Год издания | 2016 |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |
Количество страниц | 128 |
Формат | 75х90/32 |
Тираж | 6000 |
Вес | 0.172 кг |
c9d94e68_af9c_11df_959f_00112fbb9aec | 21b32355-6ba6-11e6-80c3-00151770ef95 |
cce6ee60_afa0_11df_9690_0018f3a2cce3 | 9291257b-edab-11e5-8e5c-002713963884 |
26946042_e137_11df_a855_0018f3a2cce3 | 91ad584d-edaa-11e5-8e5c-002713963884 |
26946046_e137_11df_a855_0018f3a2cce3 | 0,172 |
26946047_e137_11df_a855_0018f3a2cce3 | 128 |
26946048_e137_11df_a855_0018f3a2cce3 | f898ee82-5b60-11e0-baf4-000e0c3e20e0 |
26946049_e137_11df_a855_0018f3a2cce3 | 6000 |
2694604a_e137_11df_a855_0018f3a2cce3 | c0cb2fa7-e8cf-11df-9656-6cf04969df93 |
dc8d8710_af94_11df_959f_00112fbb9aec | fe307a97-6ba5-11e6-80c3-00151770ef95 |